Wutanfall löst Herzinfarkt aus

Ein guter Grund, um regelmäßig Dampf abzulassen: Wissenschaftler an der Universität von Sydney haben bestätigt, dass intensive Emotionen wie Wut und Angst das Risiko für einen Herzinfarkt erhö-hen. Ein Wutausbruch lässt das Risiko achtmal größer werden, eine Panikattacke sogar neunmal. Das erhöhte Risiko bleibt für etwa zwei Stunden nach dem Ereignis bestehen. Die Erklärung dafür ist, dass Blutdruck, Herzfrequenz und Blutgerinnung stark ansteigen und dadurch ein höheres Herzinfarktrisi-ko verursachen. Bei bestimmten Herzpatienten kann dies einen Anfall auslösen. Die Häufigkeit sol-cher überstarken Gefühlsausbrüche kann mit Yoga, Achtsamkeitsübungen und anderen Entspan-nungstechniken im Zaum gehalten werden.

Geoffrey H Tofler et al. Triggering of acute coronary occlusion by episodes of anger. European Heart Journal: Acute Cardiovascular Care, February 2015